れんこんの白いサラダ れんこんのサクサク感と爽やかな酸味がやみつきになります。 食材ジャンル 野菜 使用食材 だるまれんこん(大口れんこん) 材料(作りやすい分量) れんこん中1本(約160g) レモン汁1/2個分 (A)カッテージチーズ100g (A)マヨネーズ大さじ2~3 (A)水きりヨーグルト少々 (A)塩・コショウ 適量 作り方 れんこんは皮を剥いて一口大に乱切りにし、食感が残るように約2分茹でる。 ボールに【A】の材料を入れ、混ぜ合わせる。 茹でたれんこんに塩・コショウを振り、2に加えて和える。レモン汁も加える。 さつまいも1/2本を皮付きのまま一口大に切って茹で、れんこんと共に和えても良い。